Ready for Puberty? – A Celebration Day for Girls
In diesem Artikel erzähle ich von meiner Erfahrung eines Celebration Days für Mädchen vor ihrer ersten Periode
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Selfcare im Alltag
„Sag Ja zu dir selbst, Mama! Tipps und Tricks für mehr Selbstfürsorge im turbulenten Mama-Alltag“
Das Leben als Mutter ist wunderschön, aber auch anstrengend und zeitaufwändig. Zwischen Windeln wechseln, den Spielplatzbesuchen und der Hausarbeit kann es leicht passieren, dass du deine eigene Selbstfürsorge vernachlässigst. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du keine Zeit für dich selbst hast. Aber Selbstfürsorge und Me-Time ist wichtig, um Kraft zu tanken und ein gesundes
Deine Entscheidung für mehr Self-Care im Mama-Alltag! 3 Schritte-Formel
Liebe Mama, schön, dass du da bist! Denn ab sofort wirst du dein Leben und Alltag bewusster mit Selbstfürsorge füllen. Jeden Tag ein bisschen mehr! Aus eigener Erfahrung als Tagesmutter und Mama von drei weiß ich, dass es eine bewusste Entscheidung von dir fordert und Herzlichen Glückwunsch! Den ersten Schritt hast du getan, du hast
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Hilfe! Ich habe wenig Zeit! – Wie schaffe ich es gut für mich in der Schwangerschaft zu sorgen?
Du hast vielleicht gerade erfahren, dass Du schwanger bist. Vielleicht steckst du noch voll im Berufsleben oder hast anderweitig Stress und wenig Zeit. Du denkst: ich habe da keinen Kopf für und schaffe das nicht. Mit diesen 6 Tipps möchte ich Dir helfen, dennoch gut für Dich sorgen zu können in dieser besonderen Zeit: 3.
Selbstfürsorge und Selfcare für einen guten Start in den Mama-Alltag!
5 Alltags-Tipps für Beschäftigte Mamas In diesem Artikel erfährst du 5 praktische Tipps wie du deinen Tag im Sinne der Selbstfürsorge beginnen kannst. Für mich ist dies ganz wesentlich, denn ich bin ein kleiner „Morgenmuffel“ (meine Familie weiß das;-)) Seitdem ich aber darauf achte, dass ich auf jeden Fall Zeit habe, bevor meine drei Kinder
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Henna – Balsam für’s Haar und Seele
Henna – Balsam für’s Haar und Seele Heute war es wieder soweit: Die Sonne schien, der Wind wehte mild und endlich hatte ich eine ruhige Minute für mich auf unserer Terrasse, was wirklich nicht häufig vorkommt. Ich hatte bereits die Woche davor mir aus dem Reformhaus in Spanien ein Paket Henna in rot/orange gekauft. Aber
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Allem Anfang wohnt ein Zauber inne…
Karriere und Frauen, Frauenschicksale und Mütter und Beruf „Dies ist jetzt mein vierter Beruf„, denke ich bei mir, als ich mich durch Online Tutoriols durchkaempfe, um Bloggerin zu werden.Karriere anfangen, Schwangersein und Kindererziehung. All das gehört zum Lebenslauf vieler Frauen. „Es nervt, dass ich mir in all den Jahren immer noch nichts Eigenes habe aufbauen
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