Wohlbefinden

Als ich Mutter wurde, war das Thema Selbstfürsorge als Mutter oder „Selfcare“ für Mamas für mich weit weg – ich war so beschäftigt mit Windeln, Kindergarten und meinem Job als Vollzeit-Mama, dass an mich selbst kaum noch zu denken war. Mit der Zeit jedoch schlich sich ein Gefühl ein, das viele Mütter nur zu gut […]