Ernährung/Rezepte

Selfcare durch vegetarische Power Rezepte: einfach und schnell für dich als Mama und die ganze Familie

Einfache, schnelle Smoothie-Rezepte für Kinder und Familie

Schnelle Smoothie-Rezepte für Kinder und Familie: einfach und gesund

Schnell gemachte Familien Smoothies sind die perfekte Lösung für meinen hektischen Morgen mit drei Kindern! Warum? Ich mixe morgens einen frischen Smoothie und stelle ihn ins Zimmer meiner Teenager-Kinder. Sie trinken ihn, während sie sich fertig machen. Auch ich trinke direkt ein Glas. So kann ich ihnen und mir bereits morgens alles Mögliche an Superfoods,

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